私は
いのちが繋がっているということ、
どんなことも乗り越えられると信じる力
自分を大事にすること
この３つを大事にしています。
いのちがつながっているということとは？
私たち自身が３億分の1の確率で命がつながって生まれてきています。
そしてパートナーがいる方はパトナーと、お子さんがいる方はさらにお子さんと出会いました。
親ともそうですが、この関係になっているということは「縁があったからこそ」なのです。
自分の使命を全うするための関係性になっていると聞いたことがありませんか？
全地球上には今、８０億人の人がいます。
その中でも今の親と家族になっているということは、意味があるんですよ。
自分の命の誕生は宝くじを当てるよりもかなり難しい確率です。
更年期でこれまで考えたこともなかった自分のココロやカラダの不調。
こんなはずじゃないのに・・・という葛藤もたくさん出てくる時でもあります。
閉経に対して、女性としての自分が揺らぐ時期でもありますし、自分のこれまでの価値が音を立ててグラグラ崩れ始めているという感覚を持つ方さえいらっしゃいます。
ひどくなると、何も手が付かない、気持ちが追いついていかない。
症状によっては生活に支障がで始める方もいらっしゃいます。
そうなると、ついつい「自分は何のために生きているんだろう？」「幸せが何かわからなくなってきた」「「孤独で寂しい」なんて考え始める人もいるのではないでしょうか！？
更年期はただでさえ、親の介護や別離、パートナーの定年退職やご自身の転職、子供たちの独立、もしくは思春期、色々と重なります。
そして、あなた1人の命なのですが、あなたの命は一人のものではありません
いつもいつも誰かがあなたのことを想ってきてくれました。
私は、アラフィフ女性達にこそ、この気持ちを知って欲しいし、実感して欲しいです。
どんなことも乗り越えられると信じること
実は、私自身は中学生の時、自分の命を断つことを考えている日々がありました。
こんな毎日は嫌だ。
私は誰からも必要とされていない…
毎日、毎日周りに気を遣いやりたいこともやれない
自分なんていなくてもいいんじゃないか…・・
そんなことを考えていました。
でも今だから言える、
あの時
「線路に身を投げなくてよかった！」って。
今は単身赴任だけど、いつも家族を想って働いている旦那さんと出会いました。
やがて元気で自己主張の強い３人の子供達と家族になれました。
あの時、自分の人生を諦めていたら…
皆さんともこうして会えていません。
自分のことが好きになれなくて、ずっと悩んできた過去がありました。
そんな私が
こんな自分であってもいい！
自分は自分でしかない！
小さな力でも「ある」のは確か！
幾つになっても命の輝きは高められる。
その力に気づいた時、私の中にあった「いのちの力の大きさ」を実感できました。
人は人と出会うことでしか成長はできません。
まずはアラフィフ女性達が自分の持つ力の輝きに気づき、その可能性を引き出して欲しいと想っています。
自分を大事にするということ
現代、アラフィフ女性の活躍はめざましいです。今後の日本の未来のためにも、アラフィフ女性の活躍に期待が挙げられています。
ですが、そのまえに平和で安全な世界が続いていくためには一人一人の心が穏やかであることが必要と私は考えています。
負の連鎖は負の現象しか生み出しません。
だとしたら、楽しい連鎖は楽しいを生み出すということですよね？
更年期を辛く！暗く！にも、明るく！楽しく！するのも、自分次第なのです！！
ぜひ自分の力に気づいてください！
あなた自身が自分の力に気づき、その力を最大限活かしていくことで、周りも変わり、世界変えていける！
優しい社会はあなたの存在から始まります☆
世界でたった一人のあなた、この命をどう輝かしていきたいですか？